تبلیغات
روشی دیگر برای ترک مشکلات جنسی و ترک خودارضایی

روشی دیگر برای ترک مشکلات جنسی و ترک خودارضایی

اطلاع از آدرس جلسات در تمام شهرهای ایران / حضور در تالار گفتمان انجمن

www.sa-Iran.org

www.sa-Iran.org/forum/

سلام من بی نام هستم نویسنده این وبلاگ.

بدلیل فعال شدن بیماریم توسط اینترنت از اداره وبلاگ عاجزم لطفا به سایت اصلی انجمن مراجعه فرمایید.

Sa-Iran.org

اطلاعات کامل در مورد بیماری شهوت و انجمن معتادان جنسی گمنام ایران SA :

اطلاع از روند کار در جلسات SA و اطلاع از تاریخچه SA ,

مکانهای برگذاری جلسات SA در شهر خود ,

شرکت در تالار گفتمان سایت SA و ارائه سوالات شخصی ,

سایت اصلی انجمن معتادان جنسی گمنام ایران SA ,

مشارکت و صحبت با شما دوستان جهت پاک ماندن از شهوت .

جمعه 29 بهمن 1389

بیماری ما - ریشه اصلی بیماری ما

نویسنده: مدیریت   طبقه بندی: تجربیات شخصی، 

بیماری = شهوت

مهم نیست چه نوع از شهوت در وجود ما فعال است
رابطه با جنس موافق - رابطه با جنس مخالف - خودارضایی - فکر شهوت و ...

ریشه اصلی بیماری ما = هر چیزی که هست مطمئنا شهوت نیست

شرکت در جلسات انجمن درک ریشه بیماریمان را آسانتر میکند سپس بیماری خود به خود از بین میرود

درون جلسات انجمن معتادان جنسی گمنام فقط افرادی که بیماری شهوت دارند شرکت میکنند و گمنامی افراد حفظ میشود. جلسات آقایان و بانوان جداازهم برگذار میگردد.

سه شنبه 28 دی 1389

معتادان جنسی گمنام چیست ؟

نویسنده: مدیریت   

     از اینکه وقت خود را صرف بازدید از این وبلاگ نموده اید از شما سپاسگذارم.

     معتادان جنسی گمنام انجمن زنان و مردانی است كه تجربه، توانایی و امید خود را با یكدیگر تقسیم می كنند تا مشكلات مشتركشان را حل كنند و به یكدیگر برای بهبود یافتن كمك كنند.

     تنها شرط عضویت تمایل به ترك شهوت و از لحاظ جنسی هوشیار عمل كردن است. در انجمن « SA » حق عضویتی وجود ندارد . ما از طریق شركت داوطلبانه در مخارج انجمن خود كفا هستیم.

     « SA» به هیچ حزب، دسته، گروه ســیاسی، سازمان و موسسه ای مرتبط نمی باشد. هیچگونه تمایلی برای شركت در بحثها و جدالها ندارد و به هیچ علت با آنها موافقت یا مخالفت نمی كند.

     هدف اصلی ما این است كه از لحاظ جنسی هوشیار باشیم و به دیگران برای رساندن آنها به این هوشیاری كمك كنیم.

     معتادان جنسی گمنام یك برنامه ی بهبودی است كه در اصل بر پایه ی اصول الكلی های گمنام است و با كسب اجازه از AA در سال 1979 از دوازده گام و دوازده سنت آنها استفاده می كند.

     اگر احساس می کنید كه شهوت و مسائل جنسی برای شما تبدیل به یک مشکل شده است و دیگر نمی توانید شهوت را متوقف کنید و شهوت نیازی اجباری شده و اداره ی زندگی شما را کم و بیش از دستتان خارج کرده و... پس با ما یکی و هم مشکل هستید.

     ما بسیار خوشـــحال می شویم که تجربه ی پاکی و بهبودی از شهوت و امید و توانایی خود را كه برنامه برای متوقف کردن شهوت به ما هدیه كرده است را باشما تقسیم کنیم .

پنجشنبه 18 آذر 1389

نشریه ( مشکل ! )

نویسنده: مدیریت   

در بسیاری از ما احساس بی لیاقتی، بی ارزشی، تنهایی و ترس وجود داشت. درون ما هیچگاه با چیزهایی كه در دیگران می دیدیم جور در نمی آمد. به زودی این احساس در ما بوجود آمد كه از پدر و مادر، دوست و رفیق و از خودمان جدا هستیم. به وسیله ی خیالپردازی و استمناء در دنیای دیگری به سر می بردیم. ما خودمان را در عكسها و تصاویر غرق، و خیالاتمان را دنبال می كردیم. ما شهوترانی میكردیم و می خواستیم مورد شهوترانی قرار بگیریم.

ما یك معتاد واقعی شدیم: خود ارضایی، بی بند و باری جنسی، روابط جنسی نامشروع ، ارتباطهای همراه با خیالپردازی مداوم. ما اینها را به وضوح دیده ایم ؛ خریدیمش، فروختیمش، با آن تجارت كرده ایم و در برابرش تسلیم شدیم. ما به فریب دادن و نقشه كشیدن، آزار دادن و به نهی شده ها اعتیاد پیدا كرده بودیم. تنها راهی كه برای نجات از شهوت می دانستیم انجام دادن این كار بود. خواهش می كنم با من ارتباط داشته باش و مرا تكمیل كن .

ما گریه كنان با آغوش باز از آن استقبال می كردیم. ما برای یك لذت بالاتر شهوترانی می كردیم. ما اختیار و قدرتمان را تسلیم به دیگران می كردیم. این باعث بوجود آمدن احساس گناه، تنفر نسبت به خود، پشیمانی، احساس پوچی و درد می شد و ما همیشه به درون خودمان می رفتیم دور از واقعیت، دور از عشق، در درون خود مفقود شده بودیم. عادت ما داشتن یك صمیمیت حقیقی را غیر ممكن كرده بود. ما هیچ اتحاد و یكپارچگی واقعی را با دیگران نمی شناختیم چون به غیر واقعیتها عادت كرده بودیم.

به دنبال یك كیمیا بودیم، یك ارتباط جادویی. ارتباطی كه صمیمیت و اتحاد با دیگران را از بین می برد. خیالات واقـعیت را فاسد كرده بود، شهوت عشق را كشته بود. شهوت ابتدا معتاد و سپس عشق را فلج می كند. ما می خواستیم كمبودهای درون خودمان را با برداشتن از وجود دیگران جبران كنیم. بارها و بارها خودمان را فریب دادیم كه دفعه بعد آخرین باری است كه این كار را انجام می دهیم. ما در حقیقت داشتیم زندگیمان را می باختیم.

 

پنجشنبه 18 آذر 1389

نشریه ( راه حل ؟! )

نویسنده: مدیریت   

ما دیدیم كه مشكل ما دارای سه جنبه بود: جسمانی، عاطفی و روحانی. بهبودی یافتن ما مستلزم بهبـودی یافت هر سه آنهاست. تغییر قطعی در رفتار ما زمانی آغاز می شود كه ما پذیرفته باشیم كه عاجز و ناتوانیم و اینكه عادت ما، ما را به زمین كوبانده. ما به جلسه آمدیم و از عادت خود كناره گیری كردیم. برای بعضی ها این به معنای نداشتن رابطه جنسی با خود و یا با دیگران و وارد نشدن به روابط عاشقانه است. و برای برخی این به معنای نداشتن رابطه جنسی با همسر خود برای مدتی، برای رهایی از شهوت می باشد. ما فهمیدیم كه می توانیم متوقف شویم، اینكه به گرسنه غذا ندهیم ما را نمی كشد و اینكه در واقع رابطه ی جنسی اختیاریست! امیدی برای آزاد بودن وجود داشت و ما شروع به احساس زنده بودن كردیم. به ادامه دادن تشــویق شدیم. هر چه بیشتر و بیشتر از فکر کردن دائم به رابطه جنسی و خودمان دور شدیم و در عوض به خدا و دیگران فکر کردیم.

تمام زندگیمان وحشتناك بود. در راه پاک بودن نمی توانستیم جلو خود را ببینیم. پیشرفت در صورتی امکان پذیر بود که به کسانـی تکیه کنیم که قبلا این راه را طی کرده اند.

در هر لحظه که خود را بیشتر تسلیم راه پاکی می کردیم، این احساس در ما بوجود می آمد که به دره های فراموشی کشیده خواهیم شد. ولی باز هم ادامه دادیم. و اتفاقا برعکس، به جای اینکه تسلیم شدن ما را بکُشد، وسوسه را کُشت. حال دیگر در روشنایی به سوی راه جدید زندگی گام برداشتیم. جلسه باعث شد كه بتوانیم از خود مراقبت کنیم و از ما را در مقابل نابود شدن محافظت کرد و پناهگاهی امن به ما داد که در آن توانـــستیم با خودمان روبرو شویم. به جای اینكه احساسات ما به وسیله ی ارتباطات جنسی اجباری پوشیده شود زیر بنای گرسنگی و خلاء روحی خود را پیش همه فاش کردیم و بهبودی آغاز شد.

زمانی كه با عیبهای خود روبرو شدیم، خواهان تغییر شدیم، با تسلیم کردن عیبهایمان، تسلطی را که آنها بر روی ما داشتند، شـــکسته شد. ما برای اولین بار شروع کردیم که با خودمان و دیگران راحت باشیم. بدون اینکه از مُسَکن قبلی استفاده كنیم. همه ی كسانی را كه به ما خسارت زده بودند بخشیدیم و بدون اینكه به كسی آسیبی برسانیم شروع به درست كردن اشتباهاتمان كردیم و با هر بار اصلاح كردن خود، بار ترسناك گناه از روی دوشهایمان پایین آمد. تا اینكه توانستیم سر خود را بلند كنیم و با چشمان خود به دنیا نگاه كنیم و آزاد بایستیم. ما شروع به یك تمرین مثبت هوشیارانه كردیم، با عشق ارتباطمان را با دیگران بهتر کردیم. ما یاد گرفتیم چیزهایی را كه به

دیگران كمك می كند به آنها بدهیم و هر اندازه كه بدهیم پس می گیریم. ما چیزی یافته ایم که برای آن هیچ جانشینی وجود نداشته است. ما یك ارتباط واقعی ساختیم.

ما به خانه برگشتیم.

 

سه شنبه 18 آبان 1389

روند کار در جلسات SA

نویسنده: مدیریت   

     1. در این جلسات افرادی به صورت داوطلبانه خدمت میکنند. به این صورت که پس از تشکیل یک جلسه به عنوان جلسه اداری افراد برای خدمت در زمینه های مختلف داوطلب میشوند و پس از رایگیری توسط تمام اعضا شروع به فعالیت میکنند. خدمتها بصورت داوطلبانه و رایگان میباشد. جلسات اداری نیز پس از تشکیل جلسه روزانه SA برگزار میگردد. به عنوان مثال وظیفه گرداننده جلسه برگزاری جلسه به مدت 1.5 ساعت در یک روز از هفته میباشد با هماهنگی منشی, وظیفه منشی جلسه آماده کردن مکان برگزاری جلسه و در صورت نبودن گرداننده برگزاری جلسه میباشد مدت خدمت منشی نیز 3 ماه میباشد, خزانه دار, رابط بین گروه, کتابدار, خوش آمدگو, رابط بین استان و ... از جمله این خدمتها میباشند.

     2. معمولا جلسات درون نمازخانه های پارکهای درون شهر با هماهنگی شهرداری و نگهبان پارک به مدت 1 ساعت و نیم برگزار میگردد. مبلغ ناچیزی به عنوان کرایه محل برگزاری پرداخت میگردد.

     3. تمامی مخارج جلسات توسط کمکهای داوطلبانه اعضا شرکت کننده تامین میشود.

     4. گمنامی افراد درون جلسه حفظ میشود.

     5. شروع جلسه با خواندن چند سری از قوانین و نکات اصلی SA شروع میشود. 3 نوع جلسه در طول 2 دو هفته برگزار میگردد جلسات مشارکت, جلسات پرسش و پاسخ و جلسات کتابخواتی. در جلسات مشارکت بعد از خواندن پمپلیتها گرداننده شروع به صحبت در مورد موضوع جلسه که از قبل تایین شده میکند سپس به مدت 45 دقیقه اعضا فرصت مشارکت پیدا میکنند و در آخر نیز با اعلام وضعیت گروه توسط گرداننده, منشی, خزانه دار, کتابدار و رابط بین گروه جلسه با خواندن دعای آرامش به پایان میپذیرد. در جلسات پرسش و پاسخ اعضا در 45 دقیقه فرصت دارند سوالات خود را بدون اعلام نام خود روی کاغذ مخصوص نوشته و به خوش آمد گوی جلسه میدهند تا در اختیار گرداننده قرار دهد و پس از خواندن هر سوال اعضا از تجربیات خود در مورد آن سوال صحبت میکنند. در جلسه کتابخوانی نیز با خواندن مطالب درون کتاب بهبودی ادامه دارد اعضا در مورد موضوع خوانده شده صحبت میکنند.

     6. دلیل موفقیت این جلسات مشارکت اعضا به این صورت که با خیال راحت در مورد مشکلات خود صحبت میکنند و صحبتهای دیگران را در مورد مشکلاتشان میشنوند میباشد. باور این موضوع برای بسیاری از افراد غیرممکن است. اما بیشتر شرکت کنندگان در این جلسات از معجزاتی که هر روز خداوند برای آنها رقم میزند صحبت میکنند.

     7. فعالیت دیگر SA تشکیل گروه اختصاصی با حضور افرادی که راحتتر میتوانند با هم ارتباط برقرار کنند میباشد. این گروه یک روز در هفته درون خانه یکی از اعضا تشکیل میگردد. گرداننده این گروه فردی میباشد که 12 قدم SA را کار کرده و تجربه لازم از SA را کسب کرده است. این فرد را خود شما انتخاب میکنید. به این صورت که پس از حضور یک ماه در جلسات با فردی که از نظر خودتان میتواند به شما در بهبودی بیماریتان کمک کند صحبت میکنید و پس از تشکیل یک گروه شروع به کار کردن قدمهای 12 گانه میکنید.

     8. در قدمهای 12 گانه با برگشتن به گذشته و ایجاد حد ومرزهای جدید درون زندگیتان جوانی از دست رفته خودتان را بازیابی میکنید و با پیدا کردن ریشه مشکل جنسی خود سعی در حل آن میکنید.

     9. شما در طول شبانه روز به محض برخورد با مشکلات متفاوت از جمله مشکلات شهوت با گرفتن یک تماس با رهبر و یا دوستان SA خود به راه اصلی زندگیتان بازمیگردید.

با آرزوی موفقیت برای شما دوست عزیز

یکشنبه 18 مهر 1389

نشریه ابزارهای SA

نویسنده: مدیریت   طبقه بندی: تجربیات شخصی، 

فهرست مطالب نشریه (ابزارهای SA) :

هوشیاری - راهنما - جلسه ها - تلفن - نوشتن - نشریات - انجمن - دعا و مراقبه - تسلیم شدن (سپردن) - رنجش - گذشت کردن - قدم ها - نیروی برتر - خدمت - سنت ها - پذیرش - دعای آرامش - شعارها - گمنامی

بعضی از کلمات بالا ابزارهای انجمن میباشند که طریقه استفاده از آنها را با شرکت در جلسات و شنیدن تجربیات افراد راجبه ابزارها میتوان یاد گرفت. با یک بار استفاده از یک ابزار انرژی مثبت تمام وجودم را فرا میگیرد , تصمیمات احساسیم جای خود را به تصمیمات منطقی میدهد و آرامشی کسب میکنم که هیچ وقت تجربه نکرده بودم. این آرامش هر بار با گذشته فرق دارد. سعی میکنم تجربیاتم را در استفاده از ابزارها بنویسم.

قسمتی از نشریه :

راهنما : راهنما کسی است که ما میتوانیم چیزی را که میخواهیم نزد او بیابیم. او نیز از اعماق ناامیدی و سرخوردگی آمده. او تجربه و توانایی و امیدش را با ما قسمت میکند تا ما بتوانیم از لحاظ جسمانی, عاطفی و روحانی بهبود بیابیم. ما به پیشنهادها گوش میدهیم. یاد میگیریم که چگونه کمک بخواهیم. همانطور که برنامه در زندگی ما ریشه میکند, به مرحله ای میرسیم که راهنمای یک تازه وارد میشویم. این راهی است که ما "طی میکنیم" یا به معتاد جنسی که هنوز در عذاب است "پیام میدهیم". (ابزارهای SA)

نویسندگان

نظرسنجی

    در صورت تمایل نظر دهید. گزینه هایی که بیشترین دلیل برای شهوترانی خود میدانید را انتخاب کنید ؟ و به یاد داشته باشید که تمام موارد زیر قابل درمان هستند.






آمار وبلاگ

  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :