تبلیغات
روشی دیگر برای ترک مشکلات جنسی و ترک خودارضایی - نشریه ( راه حل ؟! )

روشی دیگر برای ترک مشکلات جنسی و ترک خودارضایی

پنجشنبه 18 آذر 1389

نشریه ( راه حل ؟! )

نویسنده: مدیریت   

ما دیدیم كه مشكل ما دارای سه جنبه بود: جسمانی، عاطفی و روحانی. بهبودی یافتن ما مستلزم بهبـودی یافت هر سه آنهاست. تغییر قطعی در رفتار ما زمانی آغاز می شود كه ما پذیرفته باشیم كه عاجز و ناتوانیم و اینكه عادت ما، ما را به زمین كوبانده. ما به جلسه آمدیم و از عادت خود كناره گیری كردیم. برای بعضی ها این به معنای نداشتن رابطه جنسی با خود و یا با دیگران و وارد نشدن به روابط عاشقانه است. و برای برخی این به معنای نداشتن رابطه جنسی با همسر خود برای مدتی، برای رهایی از شهوت می باشد. ما فهمیدیم كه می توانیم متوقف شویم، اینكه به گرسنه غذا ندهیم ما را نمی كشد و اینكه در واقع رابطه ی جنسی اختیاریست! امیدی برای آزاد بودن وجود داشت و ما شروع به احساس زنده بودن كردیم. به ادامه دادن تشــویق شدیم. هر چه بیشتر و بیشتر از فکر کردن دائم به رابطه جنسی و خودمان دور شدیم و در عوض به خدا و دیگران فکر کردیم.

تمام زندگیمان وحشتناك بود. در راه پاک بودن نمی توانستیم جلو خود را ببینیم. پیشرفت در صورتی امکان پذیر بود که به کسانـی تکیه کنیم که قبلا این راه را طی کرده اند.

در هر لحظه که خود را بیشتر تسلیم راه پاکی می کردیم، این احساس در ما بوجود می آمد که به دره های فراموشی کشیده خواهیم شد. ولی باز هم ادامه دادیم. و اتفاقا برعکس، به جای اینکه تسلیم شدن ما را بکُشد، وسوسه را کُشت. حال دیگر در روشنایی به سوی راه جدید زندگی گام برداشتیم. جلسه باعث شد كه بتوانیم از خود مراقبت کنیم و از ما را در مقابل نابود شدن محافظت کرد و پناهگاهی امن به ما داد که در آن توانـــستیم با خودمان روبرو شویم. به جای اینكه احساسات ما به وسیله ی ارتباطات جنسی اجباری پوشیده شود زیر بنای گرسنگی و خلاء روحی خود را پیش همه فاش کردیم و بهبودی آغاز شد.

زمانی كه با عیبهای خود روبرو شدیم، خواهان تغییر شدیم، با تسلیم کردن عیبهایمان، تسلطی را که آنها بر روی ما داشتند، شـــکسته شد. ما برای اولین بار شروع کردیم که با خودمان و دیگران راحت باشیم. بدون اینکه از مُسَکن قبلی استفاده كنیم. همه ی كسانی را كه به ما خسارت زده بودند بخشیدیم و بدون اینكه به كسی آسیبی برسانیم شروع به درست كردن اشتباهاتمان كردیم و با هر بار اصلاح كردن خود، بار ترسناك گناه از روی دوشهایمان پایین آمد. تا اینكه توانستیم سر خود را بلند كنیم و با چشمان خود به دنیا نگاه كنیم و آزاد بایستیم. ما شروع به یك تمرین مثبت هوشیارانه كردیم، با عشق ارتباطمان را با دیگران بهتر کردیم. ما یاد گرفتیم چیزهایی را كه به

دیگران كمك می كند به آنها بدهیم و هر اندازه كه بدهیم پس می گیریم. ما چیزی یافته ایم که برای آن هیچ جانشینی وجود نداشته است. ما یك ارتباط واقعی ساختیم.

ما به خانه برگشتیم.

 

نظرات() 
حسین
یکشنبه 28 شهریور 1395 09:50 ب.ظ
من مدتها برای ترک هر گونه ارضاء جنسی تلاش کرده ام . داروهایی مثل زولفت و سترالین را با دوزهای مختلف امتحان کرده ام. جلسات تصعید جنسی را نیز تحت نظارت روانپزشک گذرانده ام . من متوجه شدم که غریضه جنسی اصلا ارتباطی به موضوع های روانی ندارد . این میل در ساختار ژن موجود است و جنسیت را تعیین میکند . یعنی فقط در صورت مهندسی ژنتیک امکان فارق شدن از امیال جنسی امکان پذیر است که این نیز شاید در قرنهای آینده اتفاق بیفتد.
سه شنبه 18 اسفند 1394 04:29 ب.ظ
سلام من تازه متوجه شدم میشه ترک گرد،هیچ کمکی هم ندارم میشه کمگم کنید ؟؟خواهش میکنم
سه شنبه 18 اسفند 1394 04:29 ب.ظ
نمیدونم چطورمیتونم بادوستان باتجربه ارتباط برقرارکنم وازشون کمک بگیرم واقعا خسته وعاجزشدم خواهش میکنم کمک کنیدبتونم برگردم ازاشتباهاتم
سه شنبه 18 اسفند 1394 04:14 ب.ظ
نمیدونم چطورمیتونم بادوستان باتجربه ارتباط برقرارکنم وازشون کمک بگیرم واقعا خسته وعاجزشدم خواهش میکنم کمک کنیدبتونم برگردم ازاشتباهاتم
فسانه
سه شنبه 18 اسفند 1394 04:06 ب.ظ
ایمل هم ندارم کاش به جای ایمیل شماره تلفن میزاشتین تامیتونستم ارتباط داشته باشم
فسانه
سه شنبه 18 اسفند 1394 04:05 ب.ظ
ایمل هم ندارم کاش به جای ایمیل شماره تلفن میزاشتین تامیتونستم ارتباط داشته باشم
سه شنبه 18 اسفند 1394 03:56 ب.ظ
نمیدونم چطورمیتونم بادوستان باتجربه ارتباط برقرارکنم وازشون کمک بگیرم واقعا خسته وعاجزشدم خواهش میکنم کمک کنیدبتونم برگردم ازاشتباهاتم
سه شنبه 18 اسفند 1394 03:53 ب.ظ
سلام من تازه متوجه شدم میشه ترک گرد،هیچ کمکی هم ندارم میشه کمگم کنید ؟؟خواهش میکنم
چهارشنبه 28 بهمن 1394 02:15 ق.ظ
سلام من یک تازه واردم لطفا راهنمایی ام کنید
شنبه 12 دی 1394 10:02 ب.ظ
شیوه دوازده قدمی بهترین روش متوقف کردن بیماری هستش وکسانی موفق میشوندکه هر روز جلسه بروندیانشریات انجمن روبخوانند
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

نویسندگان

نظرسنجی

    در صورت تمایل نظر دهید. گزینه هایی که بیشترین دلیل برای شهوترانی خود میدانید را انتخاب کنید ؟ و به یاد داشته باشید که تمام موارد زیر قابل درمان هستند.






آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :